「イヤーコンパス」で一年を振り返ろう
2019年11月29日
「イヤーコンパス」って知ってますか？ 2012年ハンガリーで生まれ ３２ヶ国語に翻訳されている 年間計画のためのワークシートです 20ページほどのシートの質問に 答えを記入していくことで 年の終わり、または始めに 一年を […]
つながりを深めるためにできること
2016年4月12日
「つながりリクエスト」というは、 相手との心の距離を縮めるためのリクエストです。 自分が今、どんなことを聞けたら、お互いの 理解やつながりが深まるでしょうか。 対話とはキャッチボールです。 一度にたくさんのボールを投げて […]
ケンカにならないコツ♪
2014年12月2日
NVCを学んでいるにもかかわらず結構ケンカが絶えない我が家（汗 相手と自分の意見が合わない時、なんの気なしに言ってしまう言葉が ケンカのきっかけになる。そんなつもりで言ったんじゃないのになぜ？ ようやく最近、そんな些細な […]
ジム＆ジョリが今年も日本にやってくる！
2016年8月28日
マウイの陽気なトレーナー、ジム＆ジョリが今年も日本にやってきます♪ 対立を解決に導く９つの コミュニケーション・スキル 名古屋・鎌倉・奈良にて２日間の集中講座 このコースでは「対話（ダイアログ）」をテーマに、対立や葛藤を […]
だだっ子にひたすら共感
2016年11月28日
「いやっ」の背後にある「〜したい」に耳を傾けてみる 花ちゃんはどんなことをしたいって言ってる？どんな感情とニーズがあるのか当ててみよう。 自分の気持ちとニーズを伝え、自分のニーズを満たすためのリクエストしてみる。 自分と […]
自分を責める声と対話する
2019年4月21日
あるイベントを終えた後 私の中に とても苦しい気持ちがありました そのイベントの中で 「自分が 望むほど うまくできなかった」 「時間が押して焦ってしまった その上 同じ事を何度も言ってしまい 説明が分かりにくか […]