「つながりリクエスト」というは、
相手との心の距離を縮めるためのリクエストです。
自分が今、どんなことを聞けたら、お互いの
理解やつながりが深まるでしょうか。
対話とはキャッチボールです。
一度にたくさんのボールを投げておいて
「ぜんぜん、聞いてないでしょ!」
と怒るのはフェアじゃありません。
1つ投げたら、今度は相手が投げる番!
相手が受け取ったか確認して、今度は
投げ返してもらうと、キャッチボールが
お互い楽しめる可能性が高まります♪
①相手にどう伝わったか確認する
自分の言ったことがどのように伝わったか、相手の理解を確認したい場合
まず、なんで確認したいかを伝える
- 私が言いたかった意味がうまく伝わったかわからないので…
- 色々しゃべっちゃったけど、一番いいたかったことが届いたか心配なので…
- 私が言いたかったことがうまく伝わったかどうか、確認したいので…
(次にリクエスト)
- 私が今話したことが、どんな風に伝わったか教えてもらえるかな?
- 今の話を聞いて、私がどんなことを大切にしているように思った?
- 私が話したことをまとめると、何が言いたかったように聞こえたか教えて?
②相手がどう感じているか尋ねる
相手の中にどんなことが起きているのか、気持ち、考えを聞きたい場合
例:こんな問いにつなげます
- 今の私の話を聞いて、どう思ったかな?
- これを聞いて、なにか浮かんできたことあるかな?
- 今、どんなこと思ってる・考えてる?
- ため息をついてたみたいだけど、今、どんな気持ちなのかな?
- あなたがどんなこと思っているのか、よかったら話してもらえない?