IFS 内的家族システム
自分を責める声と対話する

あるイベントを終えた後 私の中に とても苦しい気持ちがありました   そのイベントの中で 「自分が 望むほど うまくできなかった」   「時間が押して焦ってしまった その上 同じ事を何度も言ってしまい 説明が分かりにくか […]

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