IFS 内的家族システム
自分の中の色々な人格のニーズ

自分の内側には色んな人格がいます 怒る人 裁く人 落ち込む人 喜びのダンスを踊る人 冒険する人 中には、あまり好きになれない人格もいて その人が出てこないように隠したり 嫌ったりしてしまう。。。 自分な中にどんな人がいる […]

続きを読む